Архив за день: 18.08.2022

Загрозливі ознаки: коли час звертатися по психологічну підтримку

Складність проблем із психічним здоров’ям можна оцінити за тим, який вплив вони мають на повсякденне життя, а також з огляду на обставини, які призвели до них. Якщо такі проблеми серйозні, вони можуть бути дуже загрозливими, негативно впливати на спосіб життя, відносини з іншими, продуктивність роботи тощо.

Якими є «червоні прапорці» серйозних проблем із психічним здоров’ям?

Є багато маркерів, які можуть сигналізувати про серйозні проблеми з психічним здоров’ям, і на які варто звертати увагу. Умовно їх можна поділити на три групи: зміни настрою, зміни поведінки та фізичні зміни. Розгляньмо кожен із них.

Зміни настрою:

  • відчуття смутку або пригніченості упродовж тривалого часу без конкретної причини;
  • постійні помітні зміни настрою від дуже хорошого до дуже поганого;
  • постійне або надмірне хвилювання через стресові події чи випадки;
  • відчуття порожнечі або апатії до тих аспектів життя, які раніше приносили задоволення;
  • спалахи гніву, агресивності, застосування насильницьких дій до інших;
  • проблеми з емпатією щодо думок і почуттів інших людей.

Зміни поведінки:

  • поява суїцидальних думок або поведінки;
  • завдання собі ушкоджень, наприклад, порізів;
  • відчуття «втрати часу» або поява значних прогалин у пам’яті;
  • відмова від спілкування з друзями, членами сім’ї або участі в заходах, які вам подобалися раніше;
  • нав’язливі думки або віра в те, що не є реальним;
  • поява галюцинацій або сенсорних переживань, які здаються реальними, але не є такими. Наприклад, чути голоси, які ніхто інший не чує, або відчувати, як щось повзає по вашій шкірі, хоча це насправді не так.

Фізичні зміни:

  • Раптове потовиділення, напади нудоти, прискорене серцебиття або утруднене дихання разом із сильним занепокоєнням або страхом;
  • порушення режиму сну: забагато або замало сну;
  • відчуття втоми незалежно від того, скільки ви спите;
  • помітні зміни статевого потягу або сексуальної активності;
  • помітні зміни харчової поведінки: обмеження в їжі або переїдання, відчуття страху перед їжею без видимих ​​причин або проблеми із прийняттям тіла, пов’язані з вагою чи прийомом їжі.

Якщо ви або ваші близькі маєте одну або кілька з наведених ознак протягом двох тижнів або більше, подумайте про те, щоб звернутися за підтримкою до спеціаліста з психічного здоров’я. Пам’ятайте, що довше людина обходиться без лікування, то серйознішими можуть бути наслідки для всього здоров’я.

Першим кроком до допомоги може стати розмова з тими, кому ви довіряєте. Розкажіть їм про свої переживання і попросіть про підтримку. Це не замінить звернення до спеціаліста з психічного здоров’я. Проте друзі і близькі можуть підтримати вас в інший спосіб: створити безпечний простір для того, щоби ви могли поділитися почуттями, підтримати вас в процесі лікування, заспокоїти, коли ви перенапружені.

Важливо також за появи тривожних ознак обов’язково звернутися до спеціаліста: психолога, психотерапевта чи психіатра.

Підписуйся і будь в курсі ПОСТІЙНО: https://t.me/dilova_odesa

Через обстріли росіян Одеська область зазнала багатомільйонних збитків

Йдеться насамперед про руйнування об’єктів критичної інфраструктури та військових об’єктів.

Одещина зазнає багатомільйонних збитків унаслідок російських ударів із початку повномасштабного вторгнення росії в Україну.

Про це повідомив речник Одеської обласної військової адміністрації Сергій Братчук на брифінгу у Медіацентрі «Україна – Укрінформ».

«У кожному випадку справді підбивають підсумки, наслідки цих руйнувань. Вони у нас з першого дня війни, з 24 лютого, є. Є перелік повністю зруйнованих об’єктів, щодо кожного з них ухвалено відповідне рішення. Це багатомільйонні збитки», — сказав Братчук.

Найбільших збитків зазнають курортні містечка. Тільки вчора, 17 серпня, через ракетні удари по Затоці зруйновано дві бази відпочинку та два житлові будинки, в яких після удару спалахнули пожежі. Зазнали руйнувань щонайменше 30 приватних домогосподарств.

Унаслідок ракетного влучання по Сергіївці Білгород-Дністровського району 1 липня загинули 16 осіб у 9-поверхівці. Приблизна вартість її відновлення — понад 44 млн гривень.

Підписуйся і будь в курсі ПОСТІЙНО: https://t.me/dilova_odesa

Опубліковано відео наслідків ракетного удару по Затоці

Медустановам на Слобідці необхідна донорська кров — мерія

На завтра 19 серпня дуже потрібні донори крові з групою 3(+) в районі Слобідки, з 9:00 до 10:30.

Про це повідомляє телеграм-канал Одеса. Офіційно.

Бажаючим здати кров необхідно зареєструватися за посиланням https://cutt.ly/eXhq6Pj

Після реєстрації Вам зателефонують та підтвердять, що треба приходити.

Сьогодні донорство крові — надважливо. Допомагаючи пораненим захисникам України, кожен донор робить потужний вклад в нашу якнайшвидшу Перемогу!

Підписуйся і будь в курсі ПОСТІЙНО: https://t.me/dilova_odesa

До травня ціна газу для населення не підніматиметься — «Нафтогаз»

Одесит «замінував» потяг, щоб не дати дружині виїхати з міста

Чоловік прийняв таке рішення післі сварки з дружиною.

Про це повідомляє прес-служба ГУНП в Одеській області.

40-річний містянин звернувся до поліції по спецлінії «102» з неправдивим повідомленням про замінування пасажирського потягу сполученням Одеса – Чернівці.

Правоохоронці негайно визначили, що вказаний залізничний транспорт перебуває в депо і готується до відправлення. Кілька годин працівники спеціальних служб перевіряли об’єкт. В результаті жодних спеціальних пристроїв, що загрожували б громадянам загибеллю чи іншими тяжкими наслідками, не виявили.

Вже наступного дня поліцейські затримали правопорушника за місцем мешкання. Одесит пояснив: у нетверезому стані посварився з дружиною, а коли вона пішла з дому, припустив, що жінка може поїхати до родичів у Чернівці. Щоб завадити цьому чоловік «замінував» залізничний транспорт.

За завідомо неправдиве повідомлення про загрозу безпеці громадян, знищення чи пошкодження об’єктів власності чинним законодавством передбачене покарання у вигляді позбавлення волі на строк від двох до шести років.

Підписуйся і будь в курсі ПОСТІЙНО: https://t.me/dilova_odesa

На Бугаївській 28-річний чоловік вирвав з рук перехожої мобільник

28-річний чоловік на вулиці Бугаївській побачив жінку з телефоном і пішов слідом за нею. А коли поряд нікого не було, зловмисник вирвав з рук незнайомки мобільник і втік.

Співробітники відділення поліції № 3 Одеського районного управління поліції № 1, до яких звернулася 48-річна одеситка, за кілька днів встановили правопорушника. Він зізнався поліцейським, що чужий гаджет вартістю дев’ять тисяч гривень збув за дві тисячі. Вжитими заходами оперативники встановили покупця телефону та вилучили в нього речовий доказ.

Затриманий вже був судимий за майнові злочини. Наразі йому оголосили підозру в скоєнні грабежу в умовах воєнного стану. Цей злочин передбачений ч. 4 ст. 186 Кримінального кодексу України і карається позбавленням волі строком від семи до десяти років.

Підписуйся і будь в курсі ПОСТІЙНО: https://t.me/dilova_odesa

В Одесі трирічна дитина випала з вікна 20 поверху

Чем вредна имплантация зубов?

Боязнь стоматологов – одна из самых распространенных фобий в мире. Даже простой осмотр нередко вызывает панику. Что уж говорить об имплантации – хирургическом вмешательстве. Большинство людей сознательно отказываются от процедуры, боясь не только самого процесса установки имплантанта, но и последствий – в сети можно найти много страшилок на этот счет.

Вредна ли процедура на самом деле? Рассмотрим эти вопросы, а также, как устанавливается имплант зуба. Цена Одесса зависит от качества материала, квалификации доктора и других факторов.

Риски при недобросовестной имплантации зубов

Имплантация – лучший способ восстановления утраченных зубов. Это хирургическая операция, которая помогает добиться сияющей улыбки даже в самых сложных клинических случаях. Врач восстанавливает не только верхнюю часть, но и корень зуба. Имплант вставляют под анестезией, вживляя в костную ткань. Таким образом, пациент забывает о проблеме на долгие годы.

Любое хирургическое вмешательство, даже незначительное, несет в себе риски. Имплантация зубов – не исключение. Опасные последствия чаще всего возникают в трех случаях:

  • некачественный имплант;
  • проведение процедуры не по правилам;
  • некомпетентный специалист.

Любого из этих факторов необходимо избегать. 

Существуют такие риски после имплантации:

  1. Воспаление мягких тканей. Чаще всего возникает из-за занесенной инфекции или неправильной гигиены полости рта.
  2. Нарушения состояния костной ткани. Чтобы не допустить этого, имплант вживляется в соответствии с протоколом и под определенным углом.
  3. Нарушение распределения нагрузки на челюсть. Случается из-за неправильного подбора имплантанта или плохой работы врача.
  4. Травмы челюсти или повреждение лицевых нервов. В таком случае вина также лежит на докторе.
  5. Отторжение импланта. Может возникать из-за разных причин, однако случается крайне редко.

Также к рискам относится непереносимость анестезии, расхождение швов, кровоточивость, отечность, головные боли.

В интернете можно встретить много мифов об имплантации: это вредно для здоровья, тканей или соседних зубов, больно, можно повредить глазную орбиту или заработать гангрену челюсти. Все эти утверждения не соответствуют действительности – не верьте слухам.

Почему происходит отторжение имплантата?

Сразу отметим, что импланты не приживаются крайне редко – вероятность всего 2% случаев. Обычно это происходит в течение первых 2–3 лет после процедуры, однако опасность может возникнуть и позже.

Причины, по которым отторгаются импланты, разнообразные:

  • неправильная подготовка к вживлению;
  • противопоказания к процедуре – беременность, онкологические заболевания, болезни крови, алкоголизм и наркомания, прием некоторых медикаментов;
  • нарушение протокола проведения имплантации;
  • неправильно подобранный имплант;
  • неверный метод вживления;
  • занесение инфекции.

Кроме того, привести к отторжению может и неправильное поведение пациента: несоблюдение правил гигиены или неверная эксплуатация имплантанта, игнорирование рекомендаций врача или пропуск профилактических приемов.

Понять, что имплант не прижился, несложно: десна опухает, появляется кровотечение или гнойные выделения, возникают сильные зубные боли, повышается температура. Иногда пациент наблюдает расшатывание имплантанта и оголение десны в месте установки протеза.

Какие осложнения могут возникнуть после имплантации зубов?

В редких случаях можно обнаружить осложнения после установки импланта. Это головные или зубные боли, воспаление десен, гайморит. Обычно решить эти проблемы можно с помощью приема определенных лекарств. В любом случае необходимо обратиться к врачу.

Как избежать осложнений после имплантации зубов?

Можно ли избежать осложнений? Конечно же, да. Для этого:

  1. Выбирайте проверенную клинику – необходима стерильность, профессиональное оборудование, высококачественные материалы.
  2. Обращайтесь к опытным специалистам.
  3. Рассказывайте врачу обо всех заболеваниях и приеме медикаментов.
  4. Не соблазняйтесь низкими ценами – это некачественные импланты и некомпетентные врачи.
  5. Выполняйте все рекомендации врача до и после вживления импланта.
  6. При недомогании и осложнениях обязательно обращайтесь к доктору.

Отметим, что если вы обратитесь в профессиональную стоматологию, риски возникновения осложнений минимальные. Клиника семейной стоматологии «Dent-House» гарантирует, что специалисты установят имплант быстро, без боли и осложнений. Чтобы узнать, сколько стоит процедура, звоните в клинику по телефону (048)770 51 65. Добросовестностью и профессионализмом стоматологии доволен каждый пациент. 

Підписуйся і будь в курсі ПОСТІЙНО: https://t.me/dilova_odesa

Одеська обласна дитяча лікарня отримала апарат гемофільтрації

Идеи подарков, которые украсят любой интерьер

Деньги в конверте в качестве подарка — это удобно, практично и совсем не хлопотно, ведь не нужно тратить много времени на походы по магазинам или изучение страниц в интернете в надежде найти подарок, который понравится владельцу и который не передарят. Но в таком подарке нет души, а ведь существует множество вариантов подарков, к которым можно прибегнуть, если у вас нет идей. Эти подарки пригодятся в любом интерьере и уж точно придутся по душе хозяину.

1.  Японский садик

Это потрясающий подарок любителям комнатных растений. Как правило, это стеклянная емкость с наполнителем (обычно это песок), отшлифованными камешками и деревьями-бонсай. К нему прилагаются инструменты (лопаточки и маленькие грабли), с помощью которых можно оформить садик по своему вкусу или сделать перестановку, когда захочется придать ему новый, свежий вид.

2.  Картины и постеры

Этот подарок придется по вкусу любителям искусства, в частности его современных направлений. Можно выбрать картину-оригинал, если позволяет бюджет, а можно приобрести репродукцию картины любимого художника человека, которому подбираете подарок. Более бюджетным вариантом будет заказать фото на холсте от Walldeco или приобрести несколько постеров любимых фильмов или музыкальных групп. Такой подарок прекрасно будет смотреться как дома, так и в офисе.

3.  Ловец снов

Этот древний оберег американских аборигенов превосходно впишется в любой интерьер и будет прекрасным акцентом в стиле бохо. Индейцы считали, что плохие сны запутывались в сетке, а хорошие — свободно проскальзывали в отверстие посредине. Как правило, это плетеные сетки круглых форм с перьями, но можно найти варианты гораздо оригинальнее:

  • из кружева,
  • из ракушек,
  • в виде Иггдрасиля,
  • в форме полумесяца,
  • с зеркальцами,
  • двойные и тройные,
  • в форме звезды и т.д.

Белый ловец снов станет прекрасным подарком на свадьбу.

4.  Кашпо для цветов

Раньше кашпо представляло собой простой горшок для цветов. Сейчас же все изменилось — это настоящие произведения искусства. Они могут изготавливаться из глины или отливаться из бетона, быть различных причудливых форм и размеров, например, в виде головы Будды или в форме бюста римского правителя. Такие горшки будут великолепно смотреться как на даче, так и дома или в офисе.

5.  Аквариум

Лучшая идея подарка для любителя природы. Это удивительное и нежное произведение живого искусства прямо в вашем собственном доме. Подарив аквариум, вы удивитесь, как много людей оценят красоту этого уникального творения. Никто не усомнится в том, что вы вложили в него любовь и заботу. К нему также можно подобрать различное наполнение: подводные статуэтки и фигурки затонувших кораблей, разные виды водорослей и т.д.

6.  Сундук

Это классический подарок, который подойдет для любой комнаты. Это отличное хранилище для многих вещей и он станет лучшим подарком для любителя изящных деталей. Будь то твердая древесина или атласная отделка, сундук всегда придаст комнате индивидуальности, а его владельцу — чувство стиля.

7.  Декоративный фонтан

Декоративный фонтан — это не только красивое зрелище, но он также может стать отличным источником расслабления и удовольствия. Они очень популярны в восточной азиатской культуре. Декоративные фонтаны бывают всех форм и размеров, и это отличный способ добавить немного динамики в комнату. Он может стать прекрасным дополнением к балкону или террасе и, несомненно, украсит комнату.

8.  Кресло-качалка

Еще одна вечная классика, которая украсит любую комнату. Из цельного дерева, плетеное или металлическое — оно прекрасно подойдет как к дачному интерьеру, так и станет чудесным акцентным решением в квартире с современным интерьером. Этот подарок порадует человека любого возраста: на нем удобно резвиться детям и читать книгу, попивая чай, укутавшись пледом пожилым людям.

9.  Ключницы

Ключницы удобны тем, что их так просто разместить в любом интерьере. Они бывают в виде небольших шкатулок или открытые — в виде ряда с крючками. Они прекрасно помогают справиться с проблемой организации хранения ключей: так человек всегда знает, что все его ключи (от квартиры, машины, гаража, дачи, подвала, чердака, дома родителей и т.д.) находятся в одном месте и не нужно тратить время, чтобы искать их по карманам и ящикам.

10.              Полки

Полки — это всегда хорошая идея, которая, несомненно, придаст комнате особый характер. Их можно использовать для демонстрации предметов в комнате или для расширения пространства для хранения в доме: как место для размещения декораций и как дополнительное хранилище для книг, банок и растений. Их можно выполнить из дерева или металла, различных форм и видов.

11.              Набор для фондю

Фондю — это швейцарское блюдо из расплавленного сыра и кусочков мяса или рыбы. Оно сочетается практически со всем и нравится всем. Набор для приготовления фондю — одна из самых простых и в то же время полезных вещей, которые можно подарить. В него входят горшочки, перчатки и вилка для фондю, и он, несомненно, украсит кухню. Это потрясающий подарок для настоящих гурманов и ценителей благородных видов сыров.

Підписуйся і будь в курсі ПОСТІЙНО: https://t.me/dilova_odesa

Одеська обласна дитяча лікарня отримала апарат гемофільтрації

В Україні через обстріли росіян постраждали понад тисячу дітей

В Україні через обстріли окупантів постраждали понад 1075 дітей. З них загинули 361 дитина, 714 — поранені.

Про це повідомляє прес-служба Офісу генерального прокурора.

Найбільше постраждалих дітей у:

  • Донецькій області – 376;
  • Харківській – 200;
  • Київській – 116;
  • Чернігівській – 68;
  • Херсонській – 55;
  • Луганській – 61;
  • Миколаївській – 60;
  • Запорізькій – 40.

Через щоденні ворожі бомбардування та обстріли українських міст та сіл пошкоджені 2 328 навчальних закладів, 289 з них повністю зруйновано.

Ці дані не є остаточними, оскільки триває робота з їх встановлення у місцях ведення активних бойових дій, на тимчасово окупованих та звільнених територіях.

Підписуйся і будь в курсі ПОСТІЙНО: https://t.me/dilova_odesa