Одесса

Одесские спасатели рассказали, как правильно окунаться на Крещение

19 января свыше 3000 сотрудников ГСЧС будут дежурить в местах, где граждане будут окунаться в воду на Крещение.

Одесское отделение ГСЧС распространило свои рекомендации относительно поведения при проведении водной процедуры. Так, окунаться следует лишь в специально оборудованных местах, под присмотром медиков и спасателей.

Что нельзя делать и кому нельзя окунаться

Медики не согласны с популярным мнением о том, что на Крещение не болеют. «Моржи» должны быть хорошо подготовлены к купанию, ведь никто не застрахован от болезней. В 2020 году подхватить простуду на Крещение будет проще из-за ветреной погоды, ведь температуры воды и воздуха не будут сильно отличаться.

Не рекомендуется окунаться:

  • людям с иммунными заболеваниями (или кто переболел меньше месяца назад), также с заболеваниями мочеполовой, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ведь может произойти обострение;
  • людям с сахарным диабетом, беременным женщинам. Если при выходе из воды вы почувствуете быстрое сердцебиение и вам стало трудно дышать — обратитесь к медикам — это могут быть симптомы сердечного приступа.

Кроме всего, советуют отказаться от алкоголя, ведь из-за него понижается терморегуляция, и есть риск сильного переохлаждения.

Правила купания

1. Перед омовением рекомендуется разогреть мышцы (например, выполнить несколько махов руками и приседаний), а в воду советуют входить в удобной обуви, чтобы избежать утраты чувствительности ног.

2. Заходя в воду по пояс, нужно смочить руки, лицо, живот, спину.

3. Чтобы избежать резкого сужения сосудов мозга, не следует мочить голову. Также не рекомендуются прыжки в воду, которые могут привести к шоку от резкого охлаждения.

4. Спускаясь в воду, лучше не браться за металл поручней голыми руками — желательно использовать полотенце.

5. Водные процедуры предпочтительно ограничить 1 минутой, а после них растереться махровым полотенцем и надеть тёплую одежду. Также рекомендуется сразу после омовения выпить теплого чаю.

Всего в Одесской области определено 46 мест для купания, где будут дежурить 183 спасателей и 26 единиц пожарно-спасательной техники.

Одесские пляжи, на которых можно будет окунуться на Крещение 19 января, это традиционно «Золотой берег», «Ланжерон» и «Лузановка», где будут организованы локации для купания.

Консультация специалиста

  • Фискалы сообщили, что продавцам не надо хранить чеки из POS-терминалов для проверки

    Главное управление Государственной налоговой службы В Одесской области  выпустила официальное разъяснение о том, что продавцы не обязаны хранить копии чеков с POS-терминалов. «Вы, наверное, видели, как продавцы сохраняют копии квитанций платежных терминалов (чеки с POS-терминалов). Это можно увидеть почти в каждой торговой сети, но в этом нет смысла», — отмечают в ведомстве. Юридически в налоговой…

  • Диетолог Ирина Христянович: обида провоцирует рак

    Рак – это болезнь, которая начинается с мутации, когда клетка организма начинает бесконтрольно делиться или расти. Так появляется опухоль. Теоретически любая клетка организма может сломаться и стать раковой. Именно поэтому и у взрослых, и у детей существует так много разных форм рака. На самом деле, никто не знает истинную причину возникновения рака, однако известны факторы, которые…

  • РРО в смартфоне: бесплатное приложение для плательщиков налогов скоро будет доступно

    С 19 апреля 2020 года плательщики налогов смогут использовать программные регистраторы расчетных операций как альтернативу традиционным. Об этом сообщают в Главном управлении ГНС в Одесской области. Около трех тысяч пользователей в Украине уже тестируют бесплатное приложение программного регистратора расчетных операций (РРО) «пРРОсто». «Продолжается тестирование первого релиза бесплатного приложения «пРРосто», разработанного Государственной налоговой службой совместно с…

Календарь

Февраль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829