Одесса

Одесские спасатели рассказали, как правильно окунаться на Крещение

19 января свыше 3000 сотрудников ГСЧС будут дежурить в местах, где граждане будут окунаться в воду на Крещение.

Одесское отделение ГСЧС распространило свои рекомендации относительно поведения при проведении водной процедуры. Так, окунаться следует лишь в специально оборудованных местах, под присмотром медиков и спасателей.

Что нельзя делать и кому нельзя окунаться

Медики не согласны с популярным мнением о том, что на Крещение не болеют. «Моржи» должны быть хорошо подготовлены к купанию, ведь никто не застрахован от болезней. В 2020 году подхватить простуду на Крещение будет проще из-за ветреной погоды, ведь температуры воды и воздуха не будут сильно отличаться.

Не рекомендуется окунаться:

  • людям с иммунными заболеваниями (или кто переболел меньше месяца назад), также с заболеваниями мочеполовой, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ведь может произойти обострение;
  • людям с сахарным диабетом, беременным женщинам. Если при выходе из воды вы почувствуете быстрое сердцебиение и вам стало трудно дышать — обратитесь к медикам — это могут быть симптомы сердечного приступа.

Кроме всего, советуют отказаться от алкоголя, ведь из-за него понижается терморегуляция, и есть риск сильного переохлаждения.

Правила купания

1. Перед омовением рекомендуется разогреть мышцы (например, выполнить несколько махов руками и приседаний), а в воду советуют входить в удобной обуви, чтобы избежать утраты чувствительности ног.

2. Заходя в воду по пояс, нужно смочить руки, лицо, живот, спину.

3. Чтобы избежать резкого сужения сосудов мозга, не следует мочить голову. Также не рекомендуются прыжки в воду, которые могут привести к шоку от резкого охлаждения.

4. Спускаясь в воду, лучше не браться за металл поручней голыми руками — желательно использовать полотенце.

5. Водные процедуры предпочтительно ограничить 1 минутой, а после них растереться махровым полотенцем и надеть тёплую одежду. Также рекомендуется сразу после омовения выпить теплого чаю.

Всего в Одесской области определено 46 мест для купания, где будут дежурить 183 спасателей и 26 единиц пожарно-спасательной техники.

Одесские пляжи, на которых можно будет окунуться на Крещение 19 января, это традиционно «Золотой берег», «Ланжерон» и «Лузановка», где будут организованы локации для купания.

Консультация специалиста

  • Налоговый долг: могут ли фискалы изъять наличку из кассы должника?

    В соответствии со ст. 95 НКУ контролирующий орган осуществляет за налогоплательщика и в пользу государства мероприятия по погашению налогового долга такого налогоплательщика. Это происходит путем взыскания средств, которые находятся в его собственности, а в случае их недостатка — путем продажи имущества, которое находится в налоговом залоге. Об этом сообщает Главное управление ГНС в Одесской области….

  • Имидж-коуч Ирина Марзак рассказала о взаимосвязи темперамента человека и пляжной моды

    Купальник — вещь, которая есть в гардеробе каждой из нас, и чаще всего не в одном экземпляре: пляжная мода, как и любая другая, тоже оказывается под влиянием тенденций. Кроме того, купальный костюм способен многое сказать о характере и темпераменте человека. О том, как появились купальники и что они способны сказать о своем обладателе, а также…

  • Одесский офтальмолог: «Первый осмотр ребёнка нужно проводить в возрасте от 3-х до 8-ми месяцев»

    Хорошее зрение у ребёнка – это на 80-90% залог правильного и гармоничного развития будущей личности! На самом деле социальная адаптация происходит через возможность воспринимать окружающий мир и информацию, которая необходима для жизни. Ребенок рождается с еще несформированной зрительной системой, которая значительно отличается от взрослой и требует особого внимания со стороны родителей. Как правильно наблюдать за…

Календарь

Июнь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930