Сегодня ночью вся страна должна перейти на летнее время. Стрелки часов необходимо перевести на один час вперед
Смена времени произойдет в ночь с субботы на воскресенье в 03:00. Часы переводят на час вперед, так что после 02:59 они покажут сразу 04:00.
Теперь одесситам придется просыпаться на час раньше, по сравнению с зимними днями.
В Украине в очередной раз идет дискуссия о том, стоит ли переводить часы. Верховная Рада поддержала законопроект об отмене летнего времени в первом чтении, но не смогла проголосовать окончательно, отправив его на доработку
Есть вероятность, что решение о новом исчислении времени до конца марта может принять Кабмин своим постановлением. Пока окончательное решение не принято, эксперты собрали главные аргументы «за» и «против» перевода часов.
Влияние на здоровье и энергосбережение
Авторы закона говорят, что перевод часов вреден для здоровья украинцев. Чтобы в этом убедиться, народные депутаты консультировались с учеными и врачами.
«Такой сезонный временной скачок приводит к изменению биологических ритмов человека, негативным образом отражается на общем состоянии человека, как физиологическом, так и психологическом. После перевода часовых стрелок у граждан ухудшается самочувствие, снижается работоспособность, наблюдается значительное
обострение хронических болезней», – объясняет вице-спикер Руслан Стефанчук.
Поддерживает это мнение и врач-невролог Диана Шуляк:
«Именно в этот период изменения временного режима повышается риск заболеваний, осложнений сердечно-сосудистой системы, те же инсульты. Риск в том, что это постоянно меняется. Если оставить хотя бы на некоторое время на постоянной основе, человек уже адаптируется и для него будет нормой».
Сторонники единого времени говорят, что перевод часов не помогает энергосбережению. Глава Комитета экономистов Украины Андрей Новак объясняет:
«На бытовом уровне, если мы раньше выключаем свет вечером, то утром раньше его включаем. Но бытовой потребитель – это не основной потребитель. Основной потребитель электроэнергии – это промышленный потребитель.
Так вот, в промышленности наиболее энергозатратные производства работают 24/7. То есть у них производство является непрерывным. Это – металлургия, это – химия, это – хлебокомбинаты. Они работают
непрерывно в три смены. Для них всех абсолютно не имеют значения эти переводы часов
дважды в год».
В парламенте говорят, что в Украине нет точных расчетов, сколько можно сэкономить электроэнергии в промышленности. Если и речь идет о какой-то экономии, то об очень незначительной.
Как в Европе
Среди преимуществ постоянного зимнего времени депутаты называют возможность синхронизироваться с экономикой ЕС. Ведь Европарламент еще два года назад отменил обязательный перевод часов.
С 2021 года каждый член Евросоюза сможет сам выбирать систему перевода часов или вообще отказаться от нее.
Решение европейцев основывается на публичном обсуждении идеи отказа от сезонного времени. В свое время в опросе приняли участие более 4,6 млн граждан ЕС, и большинство поддержало отмену перевода часов. В то
же время европейские страны до сих пор определяются, какое время лучше оставить: «летнее» или «зимнее».
Как свидетельствуют опросы украинцев, большинство граждан тоже не против остаться на «зимнем» времени. Сейчас чиновники предлагают законодательно закрепить в Украине «единое киевское время», что соответствует второму часовому поясу в национальной шкале координированного времени UTC +2.
Но у этой идеи есть критики. Сторонники перевода часов уверены, что преимущества все же есть. «Летнее» время позволяет людям эффективно использовать световой день. И дело не только в экономических факторах вроде экономии энергии, но и социальных – как уменьшение количества ДТП и преступлений в вечерние часы.
Также есть оговорка, что, оставаясь на «зимнем» времени, украинцы столкнутся с неудобствами. По оценкам экспертов, летом солнце будет вставать примерно в 4 утра, а садиться в половине 8-го вечера.
Единого мнения о целесообразности перевода часов до сих пор нет. Если до конца марта чиновники все-таки примут решение, то Украина в течение всего года жить по одному «зимнему» времени.
В Верховной Раде не приняли законопроект №4201 «Об исчислении времени в Украине», который должен был отменить перевода часов на летнее время
За соответствующий законопроект во втором чтении проголосовали 212 депутатов
Перевод часов на летнее время в 2021 году в Украине состоится в ночь с 27 на 28 марта в 03:00. Стрелки часов необходимо будет перевести на один час вперед.
Как известно, переход на летнее время ежегодно происходит в последнее воскресенье марта. А в последнее воскресенье октября стрелки часов вновь переводят на зимнее время – на один час назад.
Перевод часов на летнее или зимнее время осуществляется два раза в году с 1996 года согласно постановлению Кабинета министров «О порядке исчисления времени нa территории Украины».
Депутат от партии «Слуга народа» Руслан Стефанчук считает, что переход от летнего или зимнего времени негативно влияет на биоритмы человека, поэтому Профильный комитет предлагает парламенту поддержать законопроект об отмене перевода стрелок часов на летнее время
Об этом первый заместитель председателя Верховной Рады Украины Руслан Стефанчук сообщил у себя на странице в Facebook
«Комитет по вопросам экономического развития рекомендует Верховной Раде Украины принять за основу зарегистрированный мной законопроект «Об исчислении времени в Украине» (№ 4201)», — написал он.
«Я направил письма в Национальную академию наук Украины и ведущие медицинские университеты Украины. Абсолютно все, без исключения, выразили поддержку идеи отмены сезонного перевода часов, поскольку это негативно влияет на биоритмы человека и, соответственно, на здоровье человека», — добавил он.
В Европейском Союзе об отмене ежегодного перехода на зимнее и летнее время говорят уже не первый год.
«В сентябре 2018 года на то время президент Европейской комиссии Жан-Клод Юнкер выразил убеждение, что перевод стрелок часов отменят уже в скором времени. А 26 марта 2019 года Европейский парламент поддержал идею прекратить сезонный перевод часов с 2021 года. По результатам онлайн-голосования, 84% жителей ЕС поддерживают отмену перехода на летнее и зимнее время. Поэтому изложенный в законе подход соответствует и мировой практике», — заявил Стефанчук.
Он отметил, что 95% территории Украины находится в пределах единого часового пояса — UTC+2.
«Только Луганская, частично Донецкая и Харьковская области, а также незначительная часть Закарпатской области находятся в других часовых поясах. Временная разница между ними составляет 68 минут. Поэтому мы можем говорить, что фактически вся Украина находится в пределах одного часового пояса», — подчеркнул он.
Политик также отметил, что экономическая целесообразность перехода на летнее или зимнее время не доказана. По его словам, никаких исследований, в которых было бы доказано энергосбережение на сегодняшний день не существует.
Стефанчук заявил, что в случае необходимости при подготовке законопроекта ко второму чтению:
«мы сможем предусмотреть возможность предоставления некоторым территориальным громадам вводить региональное рабочее время».
«Также хочу напомнить, что после аннексии Крыма Российская Федерация сразу же приняла решение и установила на временно оккупированных территориях московское время. Наша задача — установить и закрепить единое киевское время на всей территории Украины без исключения», — подчеркнул Стефанчук.
Перевести стрелки часов на час вперед нужно в ночь с 30 на 31 марта в 3 часа утра.
В Украине до сих пор переводят часы на летнее и зимнее время, хотя в Евросоюзе, например, от этой идеи отказались. Традиционно на летнее время украинцы переходят в последние выходные марта, которые в этом году совпадают еще и с выборами. В воскресенье, 31 марта, в 3:00 стрелки часов придется перевести вперед на час.
И если современные гаджеты вполне справятся сами, значительно облегчая жизнь своим владельцам, то об организме и механических часах нужно будет позаботиться самостоятельно.
Отмена перехода на летнее время в Украине
Первыми стали переходить на зимнее и летнее время страны Европы. Перевод был обусловлен сменой длины светового дня и экономией электричества.
В Украине практика перевода часов существует с 1981 года. В 2011 уже в независимом государстве пытались отменить перевод часов, но потом эту практику снова вернули.
После того, как в Европейском Союзе решили отказаться от сдвигания стрелок два раза в год, в Украине также подняли этот вопрос. Уже не впервые, но раньше к единому мнению прийти так и не удалось.
В частности, в Минэкономразвития заявили, что раз уж мы взяли курс на евроинтеграцию, то эту идею можно и поддержать.
«В случае принятия ЕС решения об отмене перехода на летнее время Минэкономразвития обратится в Кабинет министров Украины о возможности внесения соответствующих изменений в порядок», – прокомментировали в министерстве.
Но, увы, дальше заявлений дело не зашло. Поэтому не забудьте перевести часы 31 марта!
Перевод времени: как он влияет на организм
Перевод часов на один час вперед весной считается оправданным с экономической точки зрения, но негативно сказывается на организме человека. «Стандартным» временем, действовавшим до решения о переводе стрелок часов, является зимнее время. Оно совпадает с биоритмами человека и считается более комфортным.
Медики со всего мира провели большое количество исследований и пришли к выводу, что перевод времени действительно негативно влияет на организм. Зачастую масштаб влияния зависит от физического здоровья каждого человека, однако так или иначе действует на всех.
Дело в том, что сезонный и суточный режимы связаны с течением внутренних процессов в организме. В процессе эволюции был выработан строгий распорядок биологических процессов. Например, сон имеет несколько фаз и каждая требует завершения. При переводе времени быстрая утренняя фаза, которая отвечает за запоминание и усвоение материала прошлого дня, обрывается. В итоге, память человека ухудшается, а нестандартное мышление притупляется.
Кроме этого, после перевода часов увеличивается количество обострений гипертонии, остеохондроза и артрита. Распространенными симптомами, с которыми после перевода времени приходят к врачам, являются сонливость, повышенная утомляемость, нарушение сна, раздражительность. В первые дни после перехода на летнее время количество несчастных случаев на производствах увеличивается на 5%.
Как пережить переход на летнее время: советы одесситам
Больше гуляйте на улице. Пешие прогулки стоит сделать неотъемлемой частью жизни и уделять им не менее получаса.
Постарайтесь снизить нагрузку – физическую и особенно эмоциональную. По возможности всеми способами избегайте стрессов и нагрузок на нервную систему.
Питание – важная составляющая хорошего самочувствия. Откажитесь на время от жирной и острой пищи, ограничьте сладкое, отдайте преимущество овощам и фруктам. Кофе и алкоголь тоже лучше отложить на пару дней.
Нарушение режима и недостаток сна плохо сочетаются с вождением. Поэтому постарайтесь не садиться за руль первые пару дней после перевода часов.
Чтобы максимально облегчить утро после перевода часов, подготовьте заранее все, что можно: одежду, подумайте о завтраке, который можно будет приготовить вечером и утром разогреть. А контрастный душ поможет взбодриться.
Одновременно с Украиной на летнее время перейдут еще более 70 стран. А вот в России и Беларуси отказались от сезонного времени. Не переводят стрелки часов и на оккупированных территориях Донбасса и в аннексированном Крыму.
