Кератоконус — дегенеративное невоспалительное заболевание глаза, при котором роговица истончается и принимает коническую форму. Заболевание является наиболее распространённой формой дистрофии роговицы. Кератоконус поражает примерно одного человека из тысячи, независимо от национальности и места проживания. Диагноз обычно ставится в юности, а наиболее тяжёлой стадии течение болезни достигает к двадцати или тридцати годам.
Из большого количества глазной патологии на сегодняшний день кератоконус находится под пристальным вниманием офтальмологов всего мира. Об этом в комментарии «Деловой Одессе» рассказал врач-офтальмолог центра заботы о зрении LUMOSАлибек Жуманазаров.
«Кератоконус – это дегенеративное заболевание роговицы глаза (от франц. degenerer — портиться, вырождаться, что означает процесс разрушения клеток или органов), при котором роговица из-за структурных изменений истончается. Заболевание связано с нарушением механических свойств основного вещества роговицы. Волокна, формирующие её структуру, теряют свои прочностные характеристики. Под действием внутриглазного давления роговица выпячивается вперёд, принимая коническую форму, и таким образом снижая зрение. Заболевание, как правило, развивается на обоих глазах и прогрессирует.
На сегодняшний день медики не пришли к единому мнению относительно причин развития кератоконуса. Его может спровоцировать множество факторов: неблагоприятная экологическая обстановка; нарушения обменных процессов в эндокринной системе; травмы глаза, в том числе и хроническое кислородное голодание», — говорит доктор.
Симптомы заболевания
По словам Алибека Жуманазарова, симптомы кератоконуса на ранних стадиях зачастую не позволяют отличить его от близорукости и астигматизма. Поэтому люди обращаются в магазины оптики за очками или мягкими контактными линзами (МКЛ), чтобы улучшить «подсевшее» зрение, думая, что испортили зрение гаджетами и работой за компьютером.
Очки и МКЛ могут повысить остроту зрения при начальных стадиях заболевания, но не останавливают его развитие. По мере прогрессирования зрение у пациентов снижается и им приходится менять «минусы» в очках и МКЛ на более сильные. Как правило кератоконус диагностируется уже на развитой стадии потому, что зрение очками или МКЛ скорректировать становится невозможно. К сожалению, только тогда начинают подозревать кератоконус и рекомендуют обратиться в профильное медицинское учреждение.
Развитая стадия кератоконуса требует пересадки роговицы (кератопластика) – это наиболее эффективный
метод лечения на сегодняшний день.
«Очень важно обнаружить кератоконус на ранней стадии. В нашем центре мы уделяем диагностике этого заболевания особое внимание. В каждом случае астигматизма или внезапно появившейся близорукости мы предлагаем пациентам пройти кератотопографию и оптическую когерентную томографию (ОКТ) роговицы для тщательного обследования на предмет кератоконуса. Эти обследования обладают высокой диагностической точностью и позволяют распознать заболевание, когда пациент еще не замечает ухудшения. Такое исследование мы рекомендуем делать и тем пациентами, среди родственников которых были случаи заболеваний роговицы или астигматизм высокой степени», — отметил доктор Жуманазаров.
Как остановить кератоконус на ранних стадиях
На ранних стадиях кератоконус можно остановить. Для этого делается специальная процедура, которая называется «кросс-линкинг». Процедура не повышает остроту зрения. Она только останавливает заболевание. После выполнения такой процедуры, можно надеяться на стабильное зрение на многие годы и пользоваться очками или контактными линзами.
«Очень эффективно корректируют зрение при кератоконусе склеральные линзы. Они предназначены для пациентов, у которых традиционными методами (очки, МКЛ) получить удовлетворительную остроту зрения не удалось. Ведь часто пациенты с кератоконусом – молодые люди, ведущие активный образ жизни, трудоспособны и амбициозны. И для них высокая острота зрение является важнейшим показателем.
Склеральные линзы позволяют получить высокую остроту зрения, если очками не удалось добиться высоких результатов», — отмечает офтальмолог.
Процедура подбора проводится врачом-офтальмологом, специалистом по склеральным линзам. Склеральные линзы подбираются индивидуально, на продолжительный срок, после того, как специалист проведет комплексное обследование.
Пациентам, желающим пользоваться ночными линзами, скрининг на кератоконус обязательно.
Полное офтальмологическое обследование с помощью новейшей аппаратуры предлагает Центр заботы о зрении LUMOS, который находится по адресу: г. Одесса, ул. Богдана Хмельницкого, 1/3.
Консультацию о Вашем зрении можно получить по телефонам: +38 (048) 777 78 80; +38 (067) 474 65 35, а также на сайте Центра LUMOS: http://lumos.center/
Офтальмолог Тамара Теренко советует одесситам чаще ходить на море и смотреть вдаль. Ведь мы живем в уникальном месте, которое лечит наши глаза.
Большой объем информации, которую мы «поглощаем» каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. Естественно, они устают, что провоцирует многочисленные проблемы со зрением.
Полное офтальмологическое обследование с помощью новейшей аппаратуры предлагает Центр заботы о зрении LUMOS, который находится по адресу: г. Одесса, ул. Богдана Хмельницкого, 1/3.
Запись по телефонам: +38 (067) 474 65 35; +38 (094) 994 39 79.
Почему одесситам несказанно повезло?
А ведь именно на море глаза отдыхают за счет «смотрения вдаль». Цвет неба и моря, движение волн, неограниченное пространство впереди — это прекрасная тренировка зрения,быстрое снятие напряжения и лечение для усталых глаз.
И одесситы в этом плане — настоящие счастливчики. В этом уверена офтальмолог Центра заботы о зрении LUMOSТамара Теренко.
Офтальмолог Центра заботы о зрении LUMOS Тамара Теренко
«Да, у человека есть возможность направлять взгляд на километры, вдаль, это очень полезно. Одесситам в этом плане повезло, и этим необходимо пользоваться», — уверена Тамара Михайловна.
«Простор успокаивает ум. Благодаря тому, что 3-4 раза в неделю я провожу время на берегу, зрение не так падает, — делится своим опытом офтальмолог. — Нужно вырабатывать собственные инструменты релакса, потому что общий релакс способствует расслаблению глаз в том числе. Сетчатку часто называют мозгом, вынесенным на периферию. По сути это нервные клетки, которые собирают огромную информацию в зрительный нерв. И этой системе,которая у современных людей значительно перегружена — нужен отдых».
Берег моря и синдром «сухого глаза»
Сейчас редкая профессия обходится без компьютера. Постоянное внимание на экран — очень большая нагрузка на глаза. В норме человек должен моргать каждые 5 секунд — около 11 тысяч раз в день. Но в то время, когда мы сосредоточенно смотрим на монитор, веки смыкаются 5 раз реже, поскольку нам приходится напрягать глаза, чтобы видеть постоянно мерцающее изображение.
Последствиями длительной работы за монитором часто становятся: дискомфорт и раздражение глаз, ощущение «песка» в глазах, жжение и боль в глазах. Подобные симптомы часто называют «компьютерным зрительным синдромом» или «мониторным синдромом». Часто он сопровождается «синдромом сухого глаза». Поэтому глазам тоже нужен отдых. А лучший отдых для глаз – это смотреть вдаль. Например, на морской горизонт.
Однако существуют и другие факторы, которые негативно влияют на зрение при работе за компьютером. Включенный кондиционер, батареи, флуоресцентное освещение — все это способствует усталости глаз, ощущению зуда и сухости, а также возникновению сонливости.
А знаете ли вы, что воздух в офисе зачастую в 5-7 раз грязнее, чем воздух на улице?
Включая кондиционер (особенно для обогрева), мы всегда закрываем окна, создавая герметичный «пузырь» грязного циркулирующего по офису воздуха.
Сухой воздух дополнительно сушит слизистую, что провоцирует развитие синдрома «сухого глаза». Этот синдром — бич человечества. Поэтому пребывание на свежем положительно влияет на глаза. Особенно если воздух — морской.
«Но если такой возможности нет, то необходимо иметь под рукой капли, которые назначит специалист. Если физиологическая система , которая влияет на слезовыделение, не нарушена, то рекомендуется регулярное увлажнение каплями без консервантов утром, вечером. Однако причиной «сухого глаза» могут стать и возрастные или физиологические изменения организма. Поэтому советую каждому человеку каждый год проходить современную офтальмологическую диагностику»,— говорит Тамара Теренко.
Море и зрение детей
В детском возрасте рассчитывать на правильное формирование зрения без использования настройки глаз на даль (глядение вдаль) просто нельзя.
И море дает нам эту возможность — сохранения и поддержки зрения и здоровья детских глаз.
«Давайте же использовать эту возможность как можно чаще, — призывает специалист. — Ваши дети будут вам только благодарны!».
Согласно последним результатам диспансеризации, проведенной в Одессе, только у 8% первоклашек зафиксированы проблемы со зрением. Однако уже среди выпускников школ такие заболевания имеют 25-33%. Из них 70% — близоруки. Особенно много «очкариков» в так называемых школах «повышенного статуса», с усложненной программой.
Об этом в комментарии «Деловой Одессе» рассказала известный одесский врач-офтальмолог, руководитель Центра заботы о зрении LUMOSОльга Гилко.
Ольга ГИЛКО, руководитель Центра заботы о зрении LUMOS
Зрение является одним из основных показателей здоровья ребенка, поэтому родителям следует быть предельно внимательным к этому аспекту здоровья своего чада, подчеркивает специалист.
Когда вести ребенка к офтальмологу?
«Уже начиная с грудного возраста – даже если Вы лично не видите причин для беспокойства – показывайте малыша офтальмологу. А в школьном возрасте, когда нагрузка на глаза резко возрастает, ребенок и вовсе должен 1-2 раза в год посещать центр заботы о зрении», — советует Ольга Гилко.
Но часто когда родители узнают, что их ребенок стал хуже видеть, они сами начинают копаться в причинах. Кто-то винит наследственность, мол, тут ничего не поделаешь, кто-то ругает школу — много читать приходится. Другие просто отнимают планшет и думают, что проблема решится сама собой.
Поступая так, родители теряют драгоценное время, когда можно сохранить зрение и избежать проблем в будущем.
«Распознать заболевания у детей бывает сложно, — отмечает специалист, —потому что они либо не жалуются, либо не могут точно сформулировать свои симптомы.Поэтому родителям нужно быть очень внимательными и не ждать, а иметь уверенность, что все хорошо. А иметь такую уверенность можно только в одном случае: регулярно наблюдаясь у специалиста».
У ребенка падает зрение. Причины и симптомы
«Природой так задумано, что глаз долго не должен смотреть вблизи. А наши дети минимум по 10 часов проводят в закрытом помещении над книжками и гаджетами! – сокрушается офтальмолог. — Даже у взрослых этот орган порой не в силах справиться с такими нагрузками. А глаза ребенка для этого просто не приспособлены …Всего лишь несколько веков назад люди вообще не использовали зрительный аппарат для «работы вблизи». Они гуляли, ходили на охоту, обрабатывали землю и так далее. Но не читали часами, не смотрели фильмы в смартфоне, не играли в компьютерные игры. И все это – сидя неподвижно!»
Мы живем в помещениях. Не бываем на улице, перед нами нет простора, нет сотен метров, где глаз позволяет себе работать правильно. По сути, сегодня 24 часа в сутки наш орган зрения работает неправильно.
«Дом-машина-работа/учеба-машина-дом. По этой схеме десятилетиями живем мы и наши дети. В четырех стенах. А ведь до 19 лет, пока формируется организм ребенка, формируется и его орган зрения. И если он хотя бы иногда не смотрит вдаль (на поле, у моря, в поездке на трассе), происходит нарушение функции, которое потом приводит к снижению остроты зрения», — поясняет Ольга Гилко.
Но может ли родитель самостоятельно определить детские проблемы со зрением?
«Никак не может, — отвечает офтальмолог. — Только с помощью врача. Но наблюдать состояние и поведение ребенка родители обязаны. Ведь некоторые симптомы (краснеют глазки, трёт глаза, говорит, что болят глаза, воспаленные глаза, отвлекается, не может долго сидеть и работать) — происходят из-за того, что ребенок быстро переутомляется и не может сфокусировать взгляд. Поэтому он делает паузу, отвлекается, не может долго сидеть и работать, закрывает глазки, трёт их, чтобы вернуть четкость изображения. Также когда дети жалуются на головную боль – следует сразу же провериться у офтальмолога. Часто именно снижение зрения создает перенапряжение и головную боль».
Дети и гаджеты. Как защитить?
Конечно, нельзя обойти стороной и проблему чрезмерного увлечения детей различными гаджетами. Да, дети тянутся к современной технике — она становится для них как наркотик. А взрослые этим пользуются: дают малышу телефон, чтобы спокойно покушал, планшет – чтобы не отвлекал маму, включают мультики в ноутбуке – когда чадо капризничает.
«И когда говоришь родителям, что гаджеты необходимо исключить, они просто в панику впадают: «Что, вообще нельзя?!» Можно, но очень ограниченное время, — подчеркивает эксперт. — Потому что сегодня назревает ещё одна проблема – вред так называемого «синего спектра». Его излучают все экраны гаджетов. Согласно результатам научных работ, этот синий спектр за 15 лет способен почти полностью разрушить пигментный слой сетчатки, что повышает риск развития заболеваний сетчатки в будущем».
Глаза детей обладают очень хорошими компенсаторными функциями. И если на одном глазу начинает снижаться зрение, другой вынужденно «подстраивается» под ситуацию. Поэтому дети долгое время могут не жаловаться на проблемы со зрением. Они их либо не замечают сами, либо, если заболевание врожденное, просто привыкают неправильно видеть с рождения, говорит офтальмолог.
А значит, в вопросе обнаружения глазных заболеваний вся ответственность лежит в первую очередь на родителях, потом — на врачах.
Очки ребенку. Нужно ли спешить?
Самая коварная и распространенная глазная патология у детей — это близорукость. Главная причина близорукости у детей – чрезмерные нагрузки, которые, в условиях роста органа способствуют удлинению глаза и растяжению сетчатки. Важным и необходимым звеном в борьбе с падением зрения является как можно более ранняя коррекция очками и(или) мягкими контактными линзами или ночными линзами.
Детский офтальмолог и проверка зрения в Одессе
Целый ряд современных технологий, которые применяют в своей практике специалисты Центра заботы о зрении LUMOS в Одессе, позволяют успешно диагностировать малейшие отклонения в состоянии зрения и разработать методы наблюдения и профилактики.
Полное офтальмологическое обследование с помощью новейшей аппаратуры предлагает Центр заботы о зрении LUMOS, который находится по адресу: г. Одесса, ул. Богдана Хмельницкого, 1/3.
Центр заботы о зрении LUMOS в Одессе
«Сегодня в нашем центре действует программа профилактики заболеваний, то есть, сохранения зрения и возможности видеть на всю жизнь.
Наблюдая ребёнка ежегодно, мы фиксируем малейшие изменения и выявляем угрозу падения зрения, — говорит Ольга Гилко. — А близорукость – это вообще отдельное направление. И у нас есть всё для того, чтобы наблюдать этих детей с помощью специальных программ диагностики (например, биометрии, которая далеко не везде есть) и аппаратного лечения – с самого раннего возраста».
Коллектив специалистов центра заботы о зрении LUMOS
Как именно диагностируют зрение детям в Центре LUMOS?
Зрение — невероятно важная функция нашего организма. Подумайте — что мы без зрения?
«Люблю приводить такую аналогию: мы являемся собственниками нашего организма, ведь так? – рассуждает эксперт. — К сожалению, физиология неумолима и жизнь ограничена какой-то сотней лет. В течение жизни мы становимся собственниками много раз: автомобиль, жилье… и т.д. У нас есть возможность менять имущество, иметь несколько авто. При этом сколько времени, средств, усилий мы отдаем для сохранения и поддержания жизни этих вещей. А тело, организм, глаза даются нам один раз, с ними мы на всю жизнь и выбор за нами — здоровье или болезни.
Мы считаем, что человек должен как можно дольше быть здоровым, а не больным и немощным, слепым и в деменции. Мы хотим чтобы вы видели все и видели далеко.
Мы выбрали своим направлением профилактику болезней глаз. Знаем что делать и научим вас».
Наблюдая ребёнка ежегодно в Центре заботы о зрении LUMOS, специалисты фиксируют малейшие изменения, выявляя угрозу падения зрения.
«А близорукость – это вообще отдельное направление. И у нас есть всё для того, чтобы наблюдать этих детей с помощью специальных программ диагностики (например, биометрии, которая далеко не везде есть) и аппаратного лечения – с самого раннего возраста, — говорит Ольга Гилко. — На сегодняшний день оснащение в центре «LUMOS»соответствует самым высоким требованиям и позволяет диагностировать практически любую патологию органа зрения».
Центр оснащен современным офтальмологическим диагностическим оборудованием. В диагностике используются такие современные аппараты, как пневмотонометр, кератотопограф, аппарат ОСТ (оптическая когерентная томография), который позволяет сделать снимок заднего отрезка глаза, компьютерный периметр и другие.
«Мы берем самых маленьких деток с проблемой зрения и несем ответственность за их лечение. Мы не «баюкаем» родителей, не успокаиваем их, лишь бы что-то заработать. Нет. Мы стараемся изменить сам подход к ребенку. Учим правильно дозировать нагрузку, заботиться о здоровье малыша, не перегружать его «ранними развитиями» и прочими «кружками», чтобы защитить еще неоформленный зрительный аппарат. А если уже есть сфомировавшиеся проблемы типа угрозы прогрессирования близорукости, аномалии с астигматизмом, англиопией, косоглазием и т.д. – знаем, как это вести правильно и не допускать ухудшений», — отмечает руководитель Центра заботы о зрении LUMOS Ольга Гилко.
Чтобы Ваш ребенок видел хорошо! Советы от центра LUMOS
Перерывы. До 17 лет дозируйте зрительную нагрузку детей. У малышей до 5-го класса она не должна превышать 20-ти минут без перерыва. Необходимо делать пятиминутные перерывы через каждые 20 минут работы, но в целом проводить за компьютером не более 1,5 часов. Старшие школьники могут увеличить этот период до 2-х часов. Но не более, и также с перерывами через каждые 20 минут.
Правильное освещение. Необходимо достаточное, но не избыточное освещение комнаты и рабочего места. Смотреть телевизор лучше всего в светлой комнате. От резких перепадов яркости у ребенка может возникнуть зрительное утомление.
Правильное положение. Следите за осанкой ребенка при чтении и письме. Расстояние от глаз до монитора не должно быть менее 70 сантиметров, а от экрана телевизора — 3 метра. Ребенок должен сидеть прямо перед экраном, а не сбоку или снизу от экрана. Нужно также чередовать пребывание ребенка на близком и дальнем расстоянии от объекта. Как минимум – подводить его к окну и смотреть вместе вдаль в течение 5-10 минут, если есть такая возможность. Либо делать перерывы и гулять пешком не менее 2-х часов в день.
Движение. Хорошим подспорьем в профилактике проблем со зрением у детей является спорт и физкультура. Регулярные физические нагрузки (например, та же зарядка, езда на велосипеде или бег) позволяют насытить мышцы глаза кислородом. А значит, и видеть ваше чадо будет намного лучше.
Центр заботы о зрении LUMOS находится по адресу: г. Одесса, ул. Богдана Хмельницкого, 1/3
Консультацию о зрении вашего ребенка можно получить по телефонам: +38 (048) 777 78 80; +38 (067) 474 65 35,
Причины понижения артериального давления могут быть самыми разными: от простого обезвоживания и стресса до гормональных нарушений, внутренних кровотечений и инфаркта миокарда.
1. Съешьте что-то солёное
Кусочек селёдки, солёный огурец, пару ломтиков брынзы или другого рассольного сыра, ложку риса, щедро приправленного соевым соусом. Хлорид натрия (та самая поваренная соль) повышает артериальное давление. Иногда резко, поэтому соль категорически противопоказана людям, страдающим гипертонией. Но у нас — противоположный случай.
2. Выпейте стакан воды
Жидкость увеличит объём крови (как следствие — её давление на стенки сосудов), а также устранит возможное обезвоживание.
3. Наденьте компрессионные гольфы или чулки
Эластичные чулки обычно используют, чтобы уменьшить припухлость и боль в варикозных венах. Но кроме того, они уменьшают объём крови в ногах. Вытесненная кровь повысит давление в основных сосудах тела.
4. Примите правильную позу
Это своеобразная альтернатива компрессионным чулкам.
Если сидите, закиньте ногу на ногу. Так вы уменьшите объём крови в нижних конечностях и повысите давление в основных сосудах. Кстати, поэтому людям, страдающим от гипертонии, такая поза противопоказана.
Если вы стоите, можно скрестить бёдра, как ножницы, и сильно их сжать. Эффект будет примерно тем же.
Другой вариант: поставьте одну ногу на стул или лавочку перед собой и как можно глубже наклонитесь всем телом вперёд.
5. Выпейте кофе
Это один из наиболее популярных способов, но не факт, что действенный. Кофеин действительно может повышать артериальное давление у тех людей, что пьют кофе редко.
*************************************************
Записаться на обследование и консультацию по Вашему здоровью с помощью приборов биорезонансной терапии и получить программу Концепция Здоровья специально для Вас можно по телефону:
067 954 83 83
Прием в Одессе ведут специалисты Лариса Лавникович и Сергей Дариенко.
Гипертония или повышенное кровяное давление — настоящая эпидемия нашего времени. Этот недуг чаще встречается среди людей в возрасте от 40 лет, но в последнее время гипертония не редкость и для молодых людей.
По мнению специалиста биорезонансной медицины, диагностики и терапии Сергея Дариенко, главная опасность гипертонии — это ее «невидимость» на первых этапах заболевания.
«Именно вначале гипертония — самая коварная, потому что проходит бессимптомно, — обращает внимание специалист в комментарии для «Деловой Одессы». – И без точных данных об уровне артериального давления заподозрить гипертонию практически невозможно».
Но что делать, если гипертония все-таки стала ощутимой и принялась портить Вам жизнь? Доктор Дариенко предлагает пять простых способов быстро улучшить свое состояние.
1. Дышите глубже.
Как показывают исследования, правильное глубокое дыхание — один из самых эффективных способов быстро снизить АД.
2. Согрейте руки и ноги.
Налейте в тазик воду температурой около 45 °C и погрузите в нее руки или ноги на 10 минут. Горячая вода заставит расшириться сосуды в конечностях, к ним приливает кровь, и АД несколько снизится.
3. Применяйте препараты серии Corall Club, созданные исключительно на основе природных ингредиентов.
Заваривайте теплый чай с люцерной, препаратами «Ассимилятор» и «Коралл Майн». Затем показано также применение фитопрепарата «АД ФитоКонтроль», который запивается тёплым чаем.
4. Сделайте компресс с яблочным уксусом.
Смочите марлю в яблочном уксусе и приложите влажную ткань к ступням на 10–15 минут. Эффект тот же, что и при погружении конечностей вводу. Кровь приливает к ногам и общая нагрузка на кровеносную систему снижается.
5. Примите препараты «Гриффония», «Циркуфит», валерьянку или корвалол.
Это поможет организму справиться со стрессом. Сердце начнет биться спокойнее, артериальное давление снизится.
Записаться на консультацию по правильному применению растительных препаратов, а также на диагностику состояния здоровья в Одессе можно по телефону: +38 063 323 03 91
На фото: Аппарат биорезонансной диагностики, с помощью которого можно пройти обследование в Одессе
Каждый человек хочет жить долго и счастливо, сохраняя при этом активность и здоровье. Ученые доказали, что органы человека рассчитаны на 120-140 лет жизни, а человек в среднем живет 60 -70 лет, в половину меньше отпущенного. Почему же так много больных людей независимо пола, возраста, социального статуса?
Потому, что отсутствует культура сохранения здоровья, нет привычки быть здоровым, считает специалист биорезонансной медицины, диагностики и терапии Лариса Лавникович.
«Мы все время куда-то спешим, здоровью уделяем мало времени. Надеемся, что поболит и перестанет, но не всегда так получается. Человеку свойственно искать причины своего плохого самочувствия вне себя. Нам проще и удобнее «списать» свои недуги на плохую экологию, наследственность, медицинское обслуживание. Потому что на работе не дают больничных, государственные поликлиники отличаются ужасным сервисом, а платные клиники слишком дороги. А в итоге болеем тяжёлыми заболеваниями…Что нужно делать? Взять ответственность за свое здоровье на себя и разобраться в этих вопросах. В этом поможет Концепция здоровья, которую мы предлагаем. Это простая и эффективная методика, позволяющая сохранить и восстановить здоровье с минимальными затратами времени и сил. С ее помощью можно помочь организму активизировать собственные ресурсы, чтобы он сам справлялся со всеми внешними и внутренними проблемами», — говорит консультант международной компании Корал Клаб, Лариса Лавникович.
Концепция здоровья состоит из четырех шагов.⠀
Шаг 1: НАПОИТЬ ОРГАНИЗМ
Физиологическая норма потребления жидкости составляет 30-40 мл/кг массы тела в сутки. С возрастом содержание воды в организме уменьшается до 50-40%, т.е. старение — это процесс потери организмом жидкости. Роль воды для нашего организма велика!
Шаг 2: ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ
Еще одна серьезная проблема — гельминты, токсины, шлаки. В целях профилактики и оздоровления организма 2 раза в год рекомендуется проводить профилактический курс дегельминтизации и очищения организма. ⠀
Шаг 3: НАКОРМИТЬ ОРГАНИЗМ
Для поддержания здоровья на высоком уровне необходимо правильное и качественное питание! На сегодняшний день растет популярность оптимизаторов питания, которые приносят существенную пользу, улучшают качество жизни. ⠀
Шаг 4: ЗАЩИТИТЬ ОРГАНИЗМ
Современный образ жизни диктует свои условия: экология оставляет желать лучшего, загрязненный воздух, синтетические медикаменты, воздействие электромагнитных излучений, постоянный стресс. Для защиты организма от этих разрушающих факторов существует множество безопасных натуральных профилактических средств.
Хочешь быть здоровым? Будь им!
Записаться на консультацию по применению растительных препаратов, а также на диагностику состояния здоровья в Одессе можно по телефону: +38 063 323 03 91
