Breaking News

Сергей Паровик: «Вижу Любашевский район как единую территориальную громаду, в которой будет работать молодежь»
Кабмин собирается выделить почти 4 млн грн на ликвидацию последствий трагического пожара в Одессе
Уникальные фасады, современная инфраструктура и система безопасности: в Одессе презентовали микрорайон «Таировские Сады»
В службе спасения рассказали, как уберечь дом от огня (ВИДЕО)
Обвиняемый по делу Даши Лукьяненко заявил, что не убивал девочку
Полиция рассматривает три версии смертельного пожара в Одессе. Тем временем начался демонтаж аварийного флигеля сгоревшего здания
В Раде рекомендуют освободить от налога на доходы украинцев до 27 лет
Комиссия Кабмина по расследованию пожара на Троицкой прибыла в Одессу
Анатолий Артеменко: «Земельная реформа должна отвечать интересам всех участников аграрного сектора, а не отдельным его субъектам»
Трагический пожар на Троицкой в Одессе: пропавших людей все еще ищут
Здоровье, Консультация специалиста

Как быстро повысить давление в домашних условиях?

Причины понижения артериального давления могут быть самыми разными: от простого обезвоживания и стресса до гормональных нарушений, внутренних кровотечений и инфаркта миокарда.

1. Съешьте что-то солёное

Кусочек селёдки, солёный огурец, пару ломтиков брынзы или другого рассольного сыра, ложку риса, щедро приправленного соевым соусом. Хлорид натрия (та самая поваренная соль) повышает артериальное давление. Иногда резко, поэтому соль категорически противопоказана людям, страдающим гипертонией. Но у нас — противоположный случай.

2. Выпейте стакан воды

Жидкость увеличит объём крови (как следствие — её давление на стенки сосудов), а также устранит возможное обезвоживание.

3. Наденьте компрессионные гольфы или чулки

Эластичные чулки обычно используют, чтобы уменьшить припухлость и боль в варикозных венах. Но кроме того, они уменьшают объём крови в ногах. Вытесненная кровь повысит давление в основных сосудах тела.

4. Примите правильную позу

Это своеобразная альтернатива компрессионным чулкам.
Если сидите, закиньте ногу на ногу. Так вы уменьшите объём крови в нижних конечностях и повысите давление в основных сосудах. Кстати, поэтому людям, страдающим от гипертонии, такая поза противопоказана.

Если вы стоите, можно скрестить бёдра, как ножницы, и сильно их сжать. Эффект будет примерно тем же.
Другой вариант: поставьте одну ногу на стул или лавочку перед собой и как можно глубже наклонитесь всем телом вперёд.

5. Выпейте кофе

Это один из наиболее популярных способов, но не факт, что действенный. Кофеин действительно может повышать артериальное давление у тех людей, что пьют кофе редко.

*************************************************

Записаться на обследование и консультацию по Вашему здоровью с помощью приборов биорезонансной терапии и получить программу Концепция Здоровья специально для Вас можно по телефону:

067 954 83 83

Прием в Одессе ведут специалисты Лариса Лавникович и Сергей Дариенко.

ВСЕ КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ

Консультация специалиста

  • В службе спасения рассказали, как уберечь дом от огня (ВИДЕО)

    Самой распространенной причиной возникновения возгораний в помещениях людей является курение в постели, неисправность и перегрузка электросети, небрежное отношение к состоянию печного отопления. Об этом сообщается на сайте ГУ ГСЧС в Одесской области. Спасатели обращаются к украинцам с просьбой заботиться о пожарной безопасности в собственном жилье и предоставляют практические советы как предотвратить трагедию: не оставляйте малолетних…

  • Для кого и когда вводится регистрация расчетных операций (РРО)?

    Детенизация расчетов в сфере торговли и услуг заключается, в частности, в постепенном расширении обязанности применять регистраторы расчетных операций (далее — РРО) физическими лицами – предпринимателями (далее — ФЛП) плательщиками единого налога второй-четвертой групп. Об этом Деловой Одессе сообщили в Главном управление ГНС в Одесской области. Сроки введения в действие обязательного применения РРО или программного РРО для…

  • Голод не тетка, или хвалебная песнь голоданию

    Голодание ( пост) практикуется уже тысячелетия, но только современные исследования пролили свет на его роль в организме. Жировые отложения — резервный банк организма и добраться до него не так-то просто. Вначале нужно использовать глюкозу в мышцах и печени. Так это устроено внутри нас 🤷🏻‍♀️. Чтобы обеспечить выживание в условиях короткого изобилия и затяжного «тощего» периода,…

Календарь

Декабрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031